Inmitten einer wunderschönen Umgebung in der Natur in Rheinhessen, im Wellness-Hotel Jordan's Untermühle (bei Mainz), nehme ich Dich mit auf eine Reise.
Ziel dieses Retreats ist es, dass Du Dich nach diesen
4 Tagen ausgeglichener, Energie geladener und insgesamt besser fühlst!
Sonntag. 04.06.2023
Ankunftstag: Anreise ab 15 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr Yin Yoga
ab 20:00 Uhr: gemeinsames Abendessen
Montag, 05.06.2023
17:00 Uhr - 18:30 Uhr Vinyasa Yoga
18:30 Uhr - 19:00 Uhr Meditation
ab 20:00 Uhr: gemeinsames Abendessen
Dienstag, 06.06.2023
08:30 - 09:30 Uhr Yoga Katonah inspired
18:00 Uhr - 19:00 Uhr Yin Yoga
ab 20:00 Uhr: gemeinsames Abendessen
Mittwoch, 07.06.2023
Abreisetag
08:30 - 09:30 Uhr - Energize Flow
11:00 Uhr Abreise
Frühstück nach gemeinsamer Abstimmung.
Matten, Kissen, Gürtel, Blöcke und Decken stellt das Hotel gerne zur Verfügung.
Die Kurszeiten sind so gelegt, dass du trotz der Yoga-Einheiten noch genug Zeit für Wellness und Ausflüge in die Natur hast.