Hola! soy Flor Carvutto, acompaño a mujeres profesionales a reinventarse y encontrar cuál es ese nuevo trabajo que las enciende y llena su vida de disfrute y sentido. |
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El año pasado me la pasé diciendo que quería retomar la actividad física. Fui varias veces a un lugar de pilates a averiguar pero nunca concreté. Pase por las puertas de varios gimnasios, pero seguí de largo. Yoga no podía retomar por lo del nódulo que conté en otros news. Igual no es que no hice nada. Salí a caminar, y caminé bastante pero sentía que no era suficiente. Mi cuerpo me pedía algo más power pero aún sintiendo esa necesidad, me hacía la boluda y no se lo daba. No sé, supongo que fue una mezcla de incomodidad, el no encontrar el qué, y la rutina que a veces me lleva puesta. |
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Con los meses la necesidad de hacer algo con el cuerpo se hizo más grande pero también pasaron otras cosas. El proceso mental que venía haciendo (hace años) sobre si operarme o no, terminó de decantar. Ni bien terminé de aceptar que este era el momento, algo se destrabó, Pum! Un mes y medio después tenía nueva endocrinóloga, cirujano y estudios hechos listos para entrar a quirófano. Durante fin de año puse mi plan del movimiento en pausa, no quería mover demasiado el avispero. Me quería preparar y recuperar bien. Hay veces que lo mejor que podemos hacer antes de hacer es esperar. |
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El 8 de enero con los nuevos estudios ok me dije que ya era el momento. Pero ¿y ahora? |
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Ahora era el momento de tomar coraje. Años de inactividad vs el real deseo de hacer algo distinto de necesitar algo distinto. Escribo necesidad desde un lugar de mucha consciencia. No me resultaba para nada divertido el asunto pero lo necesitaba. Era algo interno que pulsaba. |
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Con el impulso, el deseo prendido (y también en un acto de bueno, vemos que pasa) le escribí a Dani /de activista fitness/ . Yo sabía que Dani era una divina total y venía siguiendo su trabajo hace años. A los dos días empecé. Estoy feliz, siento que hice un salto cuántico mental. (Lo que llevan algunos procesos ¿no?) Como siempre, aclaro que no todo es Disney, hubo días en donde estaba cansada y no quería moverme ni un centímetro, pero activé. Me recordé el porqué esto es importante para mi. Por un lado me cansé de tener a mi cuerpo abandonado, y por otro, a días de cumplir 37 empiezo a preguntarme ¿Qué quiero que pase con mi cuerpo en las próximas décadas? ¿Para qué quiero tener fuerza? ¿Para qué quiero tener energía? ¿Qué rol juega mi cuerpo en la salud y en la vida que quiero tener? |
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El título de este mail es 50 y 50 porque como ya dije 875478 veces las cosas mágicas no existen. Entre otras cosas, es cuestión de encontrar una guía amorosa que sostenga, desafíe e impulse como también de poder comprometernos con nosotras mismas y esto que creemos importante . No te voy a mentir, a veces he hecho los entrenamientos con vito al lado mientras jugaba con el mat, y yo hacía los ejercicios en el piso, otras poniendo la tele para que yo pueda tener un rato tranquila. Compromiso es mi palabra del 2024. |
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Ahora, te dejo algo para vos. Pensá en los cambios que queres hacer este año ¿Tenes guías amorosas que te desafíen, sostengan e impulsen? ¿Qué nivel de compromiso tenes para esos cambios? ¿Qué te ayudaría a que sucedan? ¿Son todos posibles o te estás exigiendo nivel apocalipsis? ¿Cuáles son prioridad? Si no escuchaste el último podcast creo que te puede venir bien. Hablo un poco de los cambios que queremos hacer |
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Otras noticias lindas para compartir sobre los proyectos Fans que van naciendo. El segundo encuentro de Emi Borghetti. Un plan hermoso y sensible para quienes se quedan en Buenos Aires el finde largo de carnaval. Encuentran toda la info acá |
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La segunda es el primer showroom de Vero de Agape Esencias. Doy mil fe que las velas son hermosas y los aromas se sienten, esto último parece una obviedad pero he comprado mil velas y esto no siempre sucede por eso lo remarco: ) Como yapa Vero es un amor. El showroom en si fue ayer (sí, lo sé) lo estuve compartiendo en Instagram los días previos pero ya que estamos te vuelvo a compartir su proyecto porque me parece hermoso. |
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Los últimos post de instagram |
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(hay nuevos episodios publicados) En el último te hago dos preguntas cortitas y al pie |
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Datos random sobre mi vida, alias (digamos la verdad) la sección más leída Hoy lista de baladas de los 80 que me encantan Muy lentos el tema Antes de cerrar : ) Si te reenviaron este newsletter y te gustó podés suscribirte desde acá.Si querés leer las ediciones anteriores podés encontrarlas todas acá.Si querés recomendar o compartir un pedacito de este news desde acá te digo muy felizmente gracias! |
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Gracias siempre por el aguante y por estar del otro lado del otro lado 🥰 Pero por el lado si ya te cansaste y queres desuscribrte no hay problema. Abajo encontras un botón que dice Unsubscribe. Dale click sin problemas. |
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