Welkom bij de nieuwsbrief ‘nieuwe stijl’ van Yoga Puur Breda!
Welkom bij de december nieuwsbrief!
Iets eerder dan in eerste instantie gepland, versturen we deze laatste nieuwsbrief van het jaar.In de afgelopen edities kondigden we met veel plezier onze aanstaande Yoga challenge aan, maar deze hebben we helaas moeten verplaatsen naar het nieuwe jaar. Wees dus niet getreurd: in de volgende nieuwsbrief kondigen we de nieuwe datum aan en zullen we samen met de fijne 10-daagse de winter afsluiten.
In het kader van ‘practice what you preach’, hebben we als team besloten om de challenge even op te schuiven. Naast dat er een aantal onverwachte dingen op ons pad kwamen wat onze planning nogal door de war schudde, merkten we dat we de energie van ‘winteren’ niet meer zelf konden ervaren, terwijl daar wel de behoefte ligt. Bij Yoga Puur leven we met de seizoenen, en de energie die dat met zich meebrengt. Daarom kijken we er naar uit in het nieuwe jaar de challenge met je te kunnen delen vanuit een energie van overvloed en inspiratie, en keren we vanaf nu, in lijn met de donkerste dag van het jaar, weer wat meer naar binnen.
Natuurlijk kun je de december challenge van vorig jaar nog een keer ervaren via Yoga Puur de Podcast en Youtube. We doken toen dieper in de energie van de ‘12 heilige nachten’, tussen midwinter en het nieuwe jaar.
Voordat we dat doen, hebben we wel weer hele fijne dingen met je te delen. Zo staan erweer nieuwe online practices op Momoyoga en Youtube en duiken we dieper in de energie van midwinter voordat we de kortste dag van het jaar weer mogen verwelkomen aankomende week.
Mocht je je nog meer willen onderdompelen in de energie van de winter, dan is het plekje wat er last-minute is vrijgekomen voor het aanstaande ‘Winteren’ retreat in Zeeland van 3 t/m 6 januari misschien wel iets voor jou! Je vindt er hieronder alles over, naast de aankondiging van twee nieuwe retreats richting de lente. Heerlijk vooruitzicht!
Fijn dat je er weer bent!
& zorg dat je niks mist: de meeste (mobiele) browsers tonen maar een klein deel van onze nieuwsbrief. Wanneer je lekker aan het lezen bent, staat er vanzelf een melding ‘toon het gehele bericht’ of iets waar daar op lijkt. Op die manier krijg je de hele editie te zien.
P.S. Vind je het leuk deze nieuwsbrief te delen met vrienden of familie, dan kunnen zij zich ook inschrijven via deze link.
Dit delen we graag met je
🖥️Online lessen van deze maand
Er staan weer twee fijne online practices voor je klaar in Momoyoga! Je vind ze hieronder en wanneer je inlogt in jouw Momoyoga account.
Wat kun je verwachten? Practices onder de 45 minuten, die je thuis kunt beoefenen, wanneer het jou uitkomt. Van Gentle Yoga tot ademwerk en Nidra's, we voegen elke maand minstens twee nieuwe fysieke practices toe. Deze lessen zijn vooraf opgenomen - je kiest dus zelf jouw ideale Yogamoment uit. Fijn!
Sommige van deze lessen zijn ook vrij op Youtube beschikbaar - vanaf heden worden er steeds meer exclusieve lessen op Momoyoga gedeeld, die dus nergens anders te vinden zijn!
Heb je een maandabonnement bij Yoga Puur? Dan heb je automatisch toegang via jouw Momoyoga account. Kijk onder de knop ‘video’s' voor het aanbod.
Binnenkort bieden wij ook een apart ‘online abonnement’ aan waarmee je, ook als je geen maandabonnement voor de fysieke Yogaschool hebt, wel de online lessen kunt volgen. Je kunt ons een seintje per mail geven als je hier interesse in hebt.
Wees welkom in onze online omgeving voor maandelijkse online lessen!
Een echt cadeautje aan jezelf: deze Yoga Nidra, die Sanne opnam tijdens een Yogaweekend aan Zee. Stap in the zachte energie van een retreat, maak het extra comfortabel voor jezelf en ontspan met deze Yoga Nidra.
Behoefte aan meer van dit? Ga mee op retreat! Je vindt de nieuwe data voor 2025 hieronder.
Beweeg mee met de energie van de Maan & het seizoen
De tijd van midwinter is een moment van pauze. De donkerste dag, die op 21 december valt, geeft ons de mogelijkheid om te reflecteren en te verstillen. Van oudsher werd deze dag niet alleen gevierd om de energie van rust, maar ook om de belofte van het toenemende licht ná deze dag.
Die dualiteit is er altijd. Of het nu gaat om de kortste of langste dag, om volle maan of nieuwe maan, of om het leven vieren of rouw: onze dagen, weken en jaren zijn gevuld met dualiteit en het grijze gebied daartussen.
Laten we deze midwinter de ruimte creëren om tussen kalmte en chaos te zijn, en een moment stil te staan bij alles wat jou, joú maakt - alle mooie, warme kanten en alle rafelige randjes. Laten we stil staan bij het jaar wat je hebt mogen ervaren, en alle mooie en minder fijne dingen die dit jaar hebben gevuld. Laten we dankbaarheid voelen voor de glimmers en de lessen van 2024. En laten we een kaarsje branden voor de hoop die we mogen voelen voor 2025.
Midwinter is de ‘tijd tussen de tijd’. Ervaar deze dag, en de dagen tot aan het nieuwe jaar (ook wel de heilige nachten genoemd, waar we vorig jaar in decemberal dieper in doken - je kunt deze challenge nog steeds via Yoga Puur de Podcast beluisteren!) in zachtheid, met aandacht voor jezelf en je reflecties en dromen. Wellicht is dat één van de fijnste cadeaus die jij aan jezelf kunt geven deze december.
Op de agenda
Only for Members
Een rubriek waarin we je updates geven over alles in en rondom de Yogaschool.
Winnaars winactie
2x ZenCore Yoga Legging
Enorm bedankt aan iedereen die een review heeft achterlaten in de afgelopen twee maanden als onderdeel van onze winactie!
De lootjes zijn inmiddels getrokken en de gelukkige winnaars van de ZenCore Yoga legging zijn: Charlotte van Kessel en Merlin van Laarhoven.
We nemen persoonlijk contact met jullie op per mail!
Ook een review achterlaten? Je helpt ons daar enorm mee!
Je kunt jouw review ook (anoniem) achterlaten via dit formulier,waarbij je toestemming geeft dat we dit op de website mogen plaatsen en in onze socials kunnen delen. Dit mag ook anoniem.
Is er iets in deze editie van onze nieuwsbrief wat je heeft geïnspireerd en/of geprikkeld? Laat het ons zeker weten!
Voor nu wensen we je alvast een hele fijne decemberperiode. Dat je lichtje tijdens de laatste weken van het jaar en in 2025 mag schijnen op jouw eigen, unieke manier.
