Image item
 
Hei First name / du
 
Godt nytt år! ✨
 
Vi håper du har hatt en magisk julefeiring og føler deg klar for et nytt år fylt med styrke, balanse og ro.
 
Her på Kjernekraft møter vi 2025 med mange gode timer på timeplanen, spennende kurs, og en ny runde med yogautdanning som vi gleder oss masse til.
 
For deg som ikke er medlem fra før og er motivert til å prioritere deg selv litt mer i 2025 har vi et nyttårstilbud på medlemskap: 
 
Hvis du melder deg inn nå i januar med 12 mnd binding får du 
en hel måned gratis + 30 minutter introtime på kjøpet!
 
I tillegg introduserer vi muligheten for medlemskap med 6 mnd binding. Velger du denne varianten får du 2 uker gratis trening + 30 minutter introtime.
 
Meld deg inn senest 31. januar, så får du begge medlemskapene til fjoråretspris i hele 2025! (gjelder kun nye medlemmer).
 
Vi gleder oss til å møte deg på matten!
 
 
 
 
Varm hilsen oss på
Kjernekraft
 

 
Nysgjerrig på yogautdanningen vår?
 
Ida og Gry ønsker deg velkommen til informasjonsmøte om Kjernekrafts 200t Yoga Teacher Training våren 2025!
 
Utdanningen gir deg muligheten til å fordype deg i yoga, fascia og embodiment sammen med en gruppe likesinnede som du vil bli godt kjent med gjennom 8 helger utover våren - pluss en deilig intensiv uke på Karpathos i juni. 
 
Kom og møt oss på Kjernekraft torsdag 9. januar kl 18!
 
 

 
Mamma & Baby Pilates med Cyrena
 
Bli med på vårt 6 ukers pilateskurs for mamma og baby!
På dette kurset vil du gjøre pilates på reformer og andre apparater, samtidig som du kan ha med babyen din. Øvelsene vil hjelpe deg med å vekke opp magemusklene, styrke bekkenbunnsmuskulaturen og jobbe gjennom stivheter og smerter som kan ha oppstått under graviditeten.
 
Oppstart: Tirsdag 14. januar kl 10-11 (6 ganger)
 
 

 
Detox & Flow med Gry
 
Bli med Gry på en deilig lymfeworkshop og gi deg selv en god start på det nye året! Her lærer du teknikker som kan hjelpe lymfesystemet til å jobbe bedre. Med kunnskap om dette systemet kombinert med bindevevsmassasje legger vi til rette for bedre flyt og sirkulasjon i både bindevev og lymfe, og renser og detoxer kroppen samtidig.
 
 Lørdag 25. januar kl 10.30-12.30
 
 

 
Back to Basic 
Yogakurs for nybegynner til litt øvet med Ida
 
Er du ny til yoga eller har litt erfaring fra før? Velkommen til kurset Back to Basic - et yogakurs for nybegynner og litt øvet.
Dette kurset er for deg som er ny til yoga eller ønsker mer tid til å lære og utforske yoga. For deg som ønsker større utbytte av gruppetimer, eller har egen praksis og vil ha innspill. Kanskje du gjør yoga hjemme på video og sitter inne med noen spørsmål?
 
Oppstart: Onsdag 15. februar kl 19-20.15 (6 ganger)
 
 

 
 
 
 
Instagram
Storgata 23
Oslo, 0184, Norge