Indregistrering/afhentning af startnummer og T-shirt:
Afhentning af startnumre kan ske:
- Lørdag d. 28 juni fra kl. 9-12 (BONUS: Vi har lidt ekstra lækkert til dem af jer som afhenter startnumre lørdag)
- Søndag d. 29 juni på løbsdagen fra kl. 07.00 (Kom gerne i god tid).
Afhentning af T-shirt (til dem som har bestilt) sker ifm. afhentning af startnummer.
Add. Sdr. Kystagervej 10, 2650 Hvidovre. (det er det samme sted som vi har start/målområde til løbet)
Vi har lavet 5 udleveringskøer for hhv. startnummer 1-199, 200-399, 400-599, 600-799 og 800 - 1000. Hvis ikke I allerede kender jeres startnummer, kan I finde det på deltagerlisten. Vores gode samarbejdspartner LECKA vil sørge for energi-Gels til alle løbere på ½ og 1/1 Marathon. De vil også blive udleveret ved afhentning af jeres startnummer.
Væskeposter:
Der er 7 væskeposter til 1/1 marathon og 4 væskeposter til ½ marathon og en væskepost på 12 km. Københavns kommune har forbudt plastikkopper. Så alle løbere skal selv medbringe deres egen foldekop eller væskesystem. Det er muligt at købe både foldekopper, softbottles og drikkedunke i startområdet. Væskeposterne findes ved følgende km og indeholder både vand og saft, samt lidt sødt og salt på udvalgte. Der er en hjælper ved hver post som hjælper jer med skænkning så det går hurtigt, Hjælperne kan også ringe efter en bil hvis I må udgå eller bliver dårlige.
Væskedepoter for Marathondistancen:
6,5 km på dæmningen på Amager ved knækket hvor marathon drejer af.
10 km Tæt ved Royal Arena, Ørestaden, (Bananer og små müslibarer)
15 km Snogevej hvor I knækker ind på Amager Fælled (Bananer)
23 km Der vil være bananer, chips og små müslibarer
28 km Brøndby Havn, toilet tæt ved ruten.
32 km Der vil være bananer, chips og små müslibarer
36 km Tårnfalkevej i Hvidovre, (bananer og små müslibarer).
Væskedepoter for 1/2 Marathondistancen:
6,5 km på dæmningen på Amager ved knækket hvor marathon drejer af.
9,5 km Der vil være bananer, chips og små müslibarer
14,7 km Brøndby Havn, toilet tæt ved ruten.
16,8 km Tårnfalkevej i Hvidovre, (bananer og små müslibarer)
Væskedepot for 12 km distancen:
6,5 km på dæmningen på Amager ved knækket hvor marathon drejer af.
Der er INGEN væskepost på 5 km ruten.
Væskeposterne er markeret med gule prikker på kortet herunder.
Ruten:
Ruten tager jer igennem noget af det smukkeste natur vi har tæt på København, Vi har fundet en rute med kun et lyskryds, ved STARK i Sydhavnen. Ruten er markeret med små lyserøde flag og ved markante retningsskift er der ligeledes pile på vejen samt skilte. Vi har en cykelordonnans som følger første løber på både Marathon, halvmarathon, 12 km og 5 km.
I kan klikke på linket herunder som vil tage jer gennem ruterne🏃♀🔥 Selvom ruten er godt markeret er det en god idé at visualisere ruten på forhånd og få de vigtige detaljer med ift. depoter, sving mm., så du er fortrolig med ruten inden løbet.
Marathon og Halvmarathon er DAF-opmålt.