Image item
🏃‍♂Copenhagen Coast Run 2025, Praktisk information🏃‍♀ 
Kære Deltagere, 
Søndag den 29. juni går startskuddet til Copenhagen Coast Run 2025! Mange af jer har trænet længe og målrettet – nu er tiden kommet til at nyde den smukke rute og hele oplevelsen.
Vi ser frem til at byde jer velkommen og give jer en fantastisk løbeoplevelse.
 
I denne mail finder I praktisk information om løbet, som vil være med til at gøre jeres oplevelse endnu bedre. Så læs det hele godt igennem 🏃‍♀
 
FØLG MED HER:
Følg gerne med på FB eventet for Copenhagen Coast Run 2025 HER
Hvor vi lægger de nyeste informationer og konkurrencer op. I kan også følge med på instagram, hvor vi løbende ligger små stories op HER
 
Tidsplan:
0700 - 0845: Indregistrering for løbere, cykelryttere og Bike & Run på marathon. samt dem som skal gå ½ marathon. 
0845 - 0855: Raceinfo for løbere, cyklister og Bike & Run på 1/1 marathon samt ½ marathon walk.
0900: Start for løbere, cykelryttere og Bike & Run på marathondistancen. samt ½ marathon walk.
 
0700 - 0915: Indregistrering af løbere på ½ marathon. 
0915 - 0925: Raceinfo for ½ marathon.
0930: Start ½ marathon.
 
0700 - 0945: Indregistrering af løbere og walk på 12 km
0945 - 0955: Raceinfo for 12 km
1000: Start 12 km
 
0700 - 1000: Indregistrering af løbere og walk på 5 km
1005 - 1010: Raceinfo for 5 km
1015: Start 5 km
 
 
Parkering:
Adressen er: Sdr. Kystagervej 10. Vi anbefaler at cykle eller at tage S-toget til Åmarken for dem som kan det. For dem som kommer i bil, er der gode parkeringsmuligheder på Åmarken station eller langs Beringgårdsvej. Begge områder er markeret nedenfor på kortet. 
Image item
Indregistrering/afhentning af startnummer og T-shirt:
Afhentning af startnumre kan ske:
- Lørdag d. 28 juni fra kl. 9-12 (BONUS: Vi har lidt ekstra lækkert til dem af jer som afhenter startnumre lørdag)
- Søndag d. 29 juni på løbsdagen fra kl. 07.00 (Kom gerne i god tid).
 
Afhentning af T-shirt (til dem som har bestilt) sker ifm. afhentning af startnummer.
Add. Sdr. Kystagervej 10, 2650 Hvidovre. (det er det samme sted som vi har start/målområde til løbet)
Vi har lavet 5 udleveringskøer for hhv. startnummer 1-199, 200-399, 400-599, 600-799 og 800 - 1000. Hvis ikke I allerede kender jeres startnummer, kan I finde det på deltagerlisten.
Vores gode samarbejdspartner LECKA vil sørge for energi-Gels til alle løbere  på ½ og 1/1 Marathon. De vil også blive udleveret ved afhentning af jeres startnummer.
 
Væskeposter:
Der er 7 væskeposter til 1/1 marathon og 4 væskeposter til ½ marathon og en væskepost på 12 km. Københavns kommune har forbudt plastikkopper. Så alle løbere skal selv medbringe deres egen foldekop eller væskesystem. Det er muligt at købe både foldekopper, softbottles og drikkedunke i startområdet. Væskeposterne findes ved følgende km og indeholder både vand og saft, samt lidt sødt og salt på udvalgte. Der er en hjælper ved hver post som hjælper jer med skænkning så det går hurtigt, Hjælperne kan også ringe efter en bil hvis I må udgå eller bliver dårlige.
 
Væskedepoter for Marathondistancen:
6,5 km på dæmningen på Amager ved knækket hvor marathon drejer af.
10 km Tæt ved Royal Arena, Ørestaden, (Bananer og små müslibarer)
15 km Snogevej hvor I knækker ind på Amager Fælled (Bananer)
23 km Der vil være bananer, chips og små müslibarer
28 km Brøndby Havn, toilet tæt ved ruten.
32 km Der vil være bananer, chips og små müslibarer
36 km Tårnfalkevej i Hvidovre, (bananer og små müslibarer).
 
Væskedepoter for 1/2 Marathondistancen:
6,5 km på dæmningen på Amager ved knækket hvor marathon drejer af.
9,5 km Der vil være bananer, chips og små müslibarer
14,7 km Brøndby Havn, toilet tæt ved ruten.
16,8 km Tårnfalkevej i Hvidovre, (bananer og små müslibarer)
 
Væskedepot for 12 km distancen:
6,5 km på dæmningen på Amager ved knækket hvor marathon drejer af.
 
Der er INGEN væskepost på 5 km ruten.
 
Væskeposterne er markeret med gule prikker på kortet herunder.
 
Ruten:
Ruten tager jer igennem noget af det smukkeste natur vi har tæt på København, Vi har fundet en rute med kun et lyskryds, ved STARK i Sydhavnen. Ruten er markeret med små lyserøde flag og ved markante retningsskift er der ligeledes pile på vejen samt skilte. Vi har en cykelordonnans som følger første løber på både Marathon, halvmarathon, 12 km og 5 km. 
I kan klikke på linket herunder som vil tage jer gennem ruterne🏃‍♀🔥 Selvom ruten er godt markeret er det en god idé at visualisere ruten på forhånd og få de vigtige detaljer med ift. depoter, sving mm., så du er fortrolig med ruten inden løbet.
Marathon og Halvmarathon er DAF-opmålt.
Image item
Mål:
Når I kommer i mål, bliver jeres tid registreret og I får overrakt jeres medalje🥇  Tiden bliver registreret elektronisk. Jeres diplom kan I hente på løbssiden på Raceresult.
Der vil være velfortjente forfriskninger fra Vitamin Well, frugt fra Netto og lidt sødt til ganen efter en flot lang tur 🎉 🏃
 
Præmier:
Der er flotte præmier på alle distancer. Præmierne er en blanding af produkter fra vores samarbejdspartnere Wiley X, Craft, MIIEGO og Sportsmagneter, samt pokaler til de tre hurtigste på hver distance. 
Vi gennemfører præmieoverrækkelse kort tid efter de tre hurtigste på hver distance er kommet ind ⭐
 
Forventet præmieoverrækkelse for de enkelte distancer er:
Marathon Herre: kl. 12:00
Marathon Damer: kl. 12:30
Halvmarathon Herre: kl. 11:00
Halvmarathon Damer: kl. 11:05
12 km Herre: kl. 10:50
12 km Damer: kl. 10:55
5 km Herre: 11:10
5 km Damer: 11:15
5 km Børn: 11.20
Toiletforhold:
Der er toiletter ved startområdet. Og der vil også være toiletter ved væskepost på 6,5 km for marathon, halvmarathon og 12 km distancen. Der er ligeledes et toilet tæt på ruten ved Brøndby havn (Marathon og halvmarathon ruten).
 
Tøj og bagage:
Det danske vejr kan hurtigt skifte, så sørg for at have lidt forskelligt tøj med. I kan stille jeres bagage ved start/målområdet i Naturhytten, men det er på eget ansvar.
 
Sluk tørsten og den lille sult i målområdet:
Vi får besøg af SPYBREW, som er det lille hemmelige nanobryggeri, der holder til i Hvidovre.
Jens fra SPYBREW, vil stå klar ved mål, hvor der kan købes en frisktappet fadøl (pilsner). Der vil i år være en SPECIEL EDITION Copenhagen Coast Run pilsner på 4,5% (Dog i et begrænset antal). I vil også have mulighed for at købe sodavand. 
 
FAMILIENS ISHUS – Det lille familiedrevne ishus fra Hvidovre – står klar ved mållinjen med smil, klapsalver og selvfølgelig… gourmet is fra Kastberg! Fyld depoterne op igen efter løbeturen og forkæl jer selv med de lækreste is fra Kastbergs hos familiens ishus.
 
THE BURGERY: står klar med velsmagende og saftige burgere efter jeres løbetur.
 
KAFFE DIEM, vil stå klar til Copenhagen Coast Run, hvor Frank laver alt i lækker kaffe, forskellig slags chai latte fra David Rio, forskellig slags the fra Perchs og kakao med flødeskum.
 
CPH RUN SHOP kommer med en stand til løbet. De har Nordlite Ultra testsko med fra Craft: Du kan enten løbe løbet i den, eller prøve en tur før/efter. De har selv skoen med i den flotte Danmarks-udgave, og der følger en DK t-shirt med, hvis du køber en.
Der ud over har de en masse gode tilbud med, og ikke mindst solbriller, kasketter osv. som kræves til et sommerløb.
 
Og VITAMIN WELL vil stå klar med en lækker forfriskning til alle jer løbere, når I rammer målstregen.
 
KONKURRENCE: 
I den kommende tid frem mod løbet har I mulighed for at vinde produkter fra RSLT, som kan være med til at optimere jeres performance og restitution. Følg med på både FB eventsiden og vores Instagram, hvor vi i weekenden starter konkurrencen.
Image item
Foto:
Vi får besøg af 2 dygtige fotografer MORSCH PHOTO og SPORTPICTURE, som tager en masse billeder i løbet af dagen. Giv dem gerne et smil når I ser dem. Billederne bliver lagt på hjemmesiden efterfølgende. Billeder og video vil blive brugt fremadrettet til promovering af løbet.
 
Billeder/SoMe:
Vi håber også at I har lyst til at DELE jeres billeder med os på SoMe. I kan bruge følgende Hashtag: #copenhagencoastrun
I kan følge os på instagram HER, hvor vi frem mod løbet lægger små stories op og I har også mulighed for at dele jeres træning/løbeture med os frem mod løbet.
 
Diverse:
Ønsker I at dele jeres forventede løbstempo med de andre løbere, er I meget velkomne til at gøre dette på eventet på facebook hvor I kan skrive i debatten HER
Er der ting vi ikke har fået afdækket i denne mail, er I meget velkomne til at skrive til os på info@junglerun.dk
Vi glæder os meget til at se jer.
 
Med glade løbehilsner
Team Junglerun
Janni 2326 7615 Thomas 2982 3393
Visit our Facebook
Visit our Instagram
Image item
 
Visit our Facebook
Visit our Instagram
Kærstykkevej, 36
Hvidovre, 2650, Danmark