Hallo meine Liebe!
Als Botschafterinnen für Gesundheit mit Nachhaltigkeit sprechen wir alle immer vom gleichen.
Die BASIS deiner Gesundheit, das Fundament welches ZUERST stark gebaut sein darf, damit der zweite Stock oben auch wirklich hält.
Als ich vorletzte Woche in Polen an der doTERRA Convention, einer Hormon Ärztin zuhören durfte, wurde es mir mal wieder so richtig bewusst.
→ Dein Körper arbeitet nicht gegen dich, dein Körper spricht mit dir.
Die Frage ist: HÖRST DU ZU?
Wir können entweder zuhören, die Chance nutzen und handeln, oder IMMER WIEDER von einer Versprechung auf ein gesünderes Leben - aka Trend - zur anderen rennen. Nach ein paar Wochen stehen wir jedoch immer wieder am selben Ort.
In meiner Welt, auch als Ernährungstherapeutin, fange ich sehr viele von euch da draussen auf, die diesen Trends nachgegangen sind. Das ist keine Verurteilung. Ich verstehe dich. Wir wollen uns besser fühlen. Lieber heute als Morgen. Es klingt immer alles so einfach und wenn wir uns mal für ein Thema interessieren, spielen uns die Sozialen Medien auch nur noch dieses Thema vor, irgendwann verlieren wir unsere eigene Intuition und fallen dem Trend zum Opfer.
Darum, willkommen.
Möchtest du wissen wo du stehst? Was dein Körper dir vielleicht flüstert oder schon ganz laut zuruft?