Hey you!
Es ist Sommersonnenwende und ich hoffe, du geniesst die Tage, kannst dich in deinem Rythmus an die Hitze anpassen, findest Abkühlung und Orte, um deine Batterien aufzuladen.
Bei uns im Studio gibt es vor der Sommerpause noch einige Möglichkeiten, genau das zu tun.
Die
Shared Morning Meditation bietet die Möglichkeit früh morgens und in der Kühle, den Tag mit einer wunderbar stärkenden und nährenden Practice zu starten. Diese findet jeden Morgen, Montag bis Freitag, 6.10 bis 7 Uhr, statt. Ohne Anmeldung, Drop-In, 5 CHF pro Mal, Einstieg jederzeit möglich. Hier findest du weitere Informationen:
Shared Morning Meditation
Breath Experiences
Deep Dive: Am 3. Juli, 19 bis ca. 23.00 Uhr, findet der nächste Deep Dive für Deep Divers statt! Es hat noch Platz. Eine gute Gelegenheit dich für die Sommerzeit energetisch vorzubereiten, dein Nervensystem zu regulieren und deine Intentionen für die zweite Jahreshälfte zu schärfen.
Breath is the Teacher: Am 4. Juli, 11 bis 15 Uhr, findet unsere Breath Experience, Breath is the Teacher, statt. Hier kannst du die Fundamentals der verbundenen Atmung lernen und dich in eine tiefe zeremonielle Erfahrung mit deiner Atmung begeben. Für Anfänger*innen und Deep Divers geeignet. Es hat noch Platz - Lust?
Yoni Steaming Zeremonie: Am 5. Juli, 11 bis 16 Uhr, findet eine weitere Yoni Steaming Zeremonie statt. In dieser Zeremonie tauchen wir gemeinsam in die Kräuterheilkunde, Frauengesundheit und Atemarbeit ein. Falls du es schon lange ausprobieren wolltest, aus Gwunder, oder du hast Menstruationsbeschwerden, Endometriose, Fruchtbarkeitsfragen, peri- oder postmenopausale Beschwerden und du wünschst dir, wieder mehr Kreativität zu aktivieren, dann ist diese Arbeit ein wunderbares Mosaiksteinchen, damit du wieder zu deinen Kräften kommst. Ganzheitlich synchron.
Die
Wochenklassen finden bis zur Sommerpause statt. Wir haben das Studio ab dem 11. Juli bis zum 11. August geschlossen. Wenn du während dieser Zeit eine angeleitete Practice suchst, steht dir die
Breath Academy Online zur Verfügung mit diversen Kundalini Meditationen, Warm Ups, Daily Breath (connected Breathing).
Ich freue mich bereits jetzt auf die zweite Jahreshälfte und werde euch in den Sommerferien ein Mail mit allen Events, Klassen und Infos schicken. In der Zwischenzeit wünsche ich euch allen eine gute Zeit, viel Freude, viel Aufmerksamkeit für die wichtigen Dinge im Leben und wenig Ablenkung. Hope to see you soon!
